Студия пилатеса на Академической

Академия фитнеса и единоборств предлагает всем желающим посещение студийного пилатеса по лучшим отработанным методикам. Регулярные занятия пилатесом позволят вам оздоровить свой организм, усовершенствовать фигуру и получить самые положительные ощущения от групповых или индивидуальных тренировок.

Уникальная система упражнений в студии пилатеса в Москве поможет увеличить подвижность суставов, скорректировать мышечный тонус, улучшить осанку. Особое внимание уделяют наши тренеры и нормализации работы дыхательной и нервной систем. Комплексы упражнений задействуют многие группы мышц одновременно, развивают координацию движений, эластичность связок и гибкость суставов.



Пилатес для позвоночника

Изначально пилатес применялся в качестве оздоровительной системы для реабилитации больных после тяжелых травм. Сегодня он заслужил признание не только многих спортсменов, но и врачей. Современные программы направлены на бережную растяжку и укрепление мышц без опасных ударных нагрузок, поэтому рекомендуются многими медиками. Пилатес для позвоночника на Академической – это реальная помощь в укреплении опорно-двигательной системы и возможность восстановить хорошую подвижность конечностей. Занятия подходят людям разного возраста и разной физической подготовки.



Почему многие приходят именно к нам?

Занятия пилатесом на Академической, в нашей студии имеют важные преимущества:



Занятия групповые или индивидуальные

Каждому клиенту, в зависимости от его физической подготовки, может быть предложен индивидуальный комплекс занятий с тренером, в удобное время и дни. С его помощью вы сможете не только поправить здоровье, но и обрести гибкость или избавиться от лишнего веса. Программы пилатеса в Москве на Академической рассчитаны не только на женщин, но и на представителей сильного пола, которым они позволят разработать глубокие мышцы и провести хорошую профилактику мужских заболеваний.

Рекомендуются занятия и женщинам после родов, для восстановления тонуса мышц. Тренировки в группах создают особую мотивацию, ведь работа в команде стимулирует выкладываться в полную силу. Даже одно занятие пилатесом на Академической даст вам возможность ощутить яркие положительные результаты. Все вопросы, касательно выбора программы и графика тренировок, можно задать нашим менеджерам по указанным номерам телефонов.



Профессиональный тренерский состав
ЯНУШИН  АЛЕКСАНДР

ЯНУШИН АЛЕКСАНДР

Тренер
  • Мастер спорта по панкратиону
  • КМС по боксу
  • Победитель международных встреч по ММА
  • Призер всероссийских турниров по панкратиону
Тренерский стаж 3 года

ВЕТРОВ ИВАН

ВЕТРОВ ИВАН

Тренер по боксу
  • Победитель и призер международных турниров различного уровня
  • Занимается боксом более 20-ти лет
Тренерский стаж 3 года

КАЛАНДАРОВ ФАРУХ

КАЛАНДАРОВ ФАРУХ

Тренер
  • Мастер спорта
  • Призер всемирных игр
  • Призер чемпионата России среди институтов
  • Многократный чемпион международных мастерских турниров
Тренерский стаж 3 года

АРТЁМ МАКИНЯН

АРТЁМ МАКИНЯН

Главный тренер, VIP-тренер
  • Мастер спорта
  • Четырехкратный чемпион России
  • Обладатель кубка мира
Тренерский стаж 5 лет
Андрей Курнявка

Андрей Курнявка

Тренер по боксу для VIP клиентов
  • Мастер спорта по боксу
  • Чемпион Мира по боксу
  • Призер Чемпионата Мира по боксу
  • Призер Чемпионата Европы по боксу
  • Вице-президент Федерации бокса г.Москва
Тренерский стаж 15 лет