Студия пилатеса в Ростове-на-Дону

Академия фитнеса и единоборств предлагает ростовчанам посещение студийного пилатеса по лучшим отработанным методикам. Регулярные занятия пилатесом позволят вам оздоровить свой организм, усовершенствовать фигуру и получить самые положительные ощущения от групповых или индивидуальных тренировок.


Уникальная система упражнений в студии пилатеса в Ростове-на-Дону поможет увеличить подвижность суставов, скорректировать мышечный тонус и улучшить осанку. Особое внимание наши тренеры уделяют нормализации работы дыхательной и нервной систем. Комплексы упражнений задействуют сразу несколько групп мышц одновременно, развивают координацию движений, эластичность связок и гибкость суставов.



Пилатес

Уникальная система упражнений в студии пилатеса в Ростове-на-Дону поможет увеличить подвижность суставов, скорректировать мышечный тонус и улучшить осанку

Оставить заявку



ПИЛАТЕС ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Изначально пилатес использовался в качестве оздоровительной системы для реабилитации больных после тяжелых травм. Сегодня он заслужил признание и выбор не только многих спортсменов, но и врачей. Современные программы тренировок направлены на бережную растяжку и укрепление мышц без опасных и тяжелых нагрузок, поэтому занятия пилатесом рекомендуют многие медики. Пилатес для позвоночника в Ростове-на-Дону – это реальная помощь в укреплении опорно-двигательной системы и возможность улучшить подвижность конечностей. Занятия подходят людям разного возраста и разной физической подготовки.


ПОЧЕМУ МНОГИЕ ПРИХОДЯТ ИМЕННО К НАМ?


Занятия пилатесом в Ростове-на-Дону, в нашей студии имеют важные преимущества:

  • Высокий уровень сервиса и комфорта. Залы оборудованы с учетом всех новшеств техники – профессиональные тренажеры, аналогичные установленным в лучших фитнес-центрах США и Европы.
  • Квалифицированный тренерский состав. Наши тренеры - настоящие профессионалы, имеющие спортивные награды и достаточный педагогический опыт. В их числе победители и многократные призеры различных спортивных мероприятий.
  • Мы применяем собственные инновационные методики в совокупности с техниками, которые популярны за рубежом, для получения наиболее высоких результатов.

ЗАНЯТИЯ ГРУППОВЫЕ ИЛИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ

Каждому клиенту, в зависимости от его физической подготовки, предлагается индивидуальный комплекс занятий с тренером, в удобное время и день. Под контролем тренера вы сможете не только поправить здоровье, но и обрести гибкость или избавиться от лишнего веса. Программы пилатеса в Ростове-на-Дону рассчитаны не только на женщин, но и на представителей сильного пола, которым они позволят разработать глубокие мышцы и провести хорошую профилактику мужских заболеваний.


Рекомендуются занятия и женщинам после родов, для восстановления тонуса мышц. Тренировки в группах создают особую мотивацию, ведь работа в команде стимулирует выкладываться в полную силу. Даже одно занятие пилатесом в нашем зале, в Ростове-на-Дону, даст вам возможность ощутить яркие положительные результаты. Все вопросы, касательно выбора программы и графика тренировок, можно уточнить у наших менеджеров по указанному номеру телефона.



Профессиональный тренерский состав
РУСТАМ СУНОВАРОВ

РУСТАМ СУНОВАРОВ

Тренер по кикбоксингу
  • Чемпион ЮФО по Кикбоксингу
  • Победитель боя R-ONE SELECTION по смешанным ударным единоборствам среди профессионалов
  • Чемпион Всероссийской спартакиады по кикбоксингу
  • Серебряный призер Кубка Мира по кикбоксингу
  • Воспитал Чемпиона Первенства России по кикбоксингу
Тренерский стаж 4 года

Мищенко Алексей

Мищенко Алексей

Тренер Джиу-Джитсу
  • Тренером с высшим спортивно-педагогическим образованием по специализации «спортивная борьба»
  • Чёрный пояс первый дан BJJ,от профессора BRUNO MATIAS DOS SANTOS (Rio de janeiro)
  • Финалист Europa continental pro uaejjf
  • Чемпион Russia national pro uaejjf 2016, 2017
  • Чемпион SP OPEN IBJJF GI&NO GI , Open class
  • Чемпион ACBJJ RUSSIA OPEN
Анжелика Захарченко

Анжелика Захарченко

Тренер по ММА (женская группа)
  • Многократной чемпионкой РО, ЮФО, Северо-Кавказского округа по каратэ
  • Чёрный пояс по каратэ 1 ДАН WSKF
  • Рекорд ММА 1-0-0
  • Призёр Ростовской области по панкратиону
Джамалдинов Сейфулла

Джамалдинов Сейфулла

Тренер по Грэплингу
  • Двухкратный Чемпион ЮФО по грэпплингу
  • 3 кратный чемпион Области по грэпплингу
  • Призёр первенства России по грэпплигу
  • Чемпион кубка мира по грэпплингу (WCSA)
  • Чемпион кубка Москвы по грэпплингу Многократный чемпион областных турниров по грэпплингу
Матвей Тикиджиев

Матвей Тикиджиев

Тренер по Боксу
  • Мастер спорта России по боксу
  • Победитель Первенства России среди студентов
  • Победитель первенств ЮФО
  • Чемпион Первенства России
  • Победитель турниров класса Действующий боец Лиги TopDog
Каримов Ислам

Каримов Ислам

Тренер по ММА
  • Обладает авторской методикой по воспитанию Чемпионов Мира
  • Тренировал American Top Team
  • Большой опыт работы за границей с лидирующими европейскими бойцами
Юнусов Васиф

Юнусов Васиф

Тренер по ММА
  • КМС по Греко-Римской борьбе
  • КМС по ММА
Егян Размик

Егян Размик

Тренер по Карате
  • Чемпион Мира
  • Многократный чемпион России
  • Мастер спорта по карате
АРТУР СВИРИДОВ

АРТУР СВИРИДОВ

Тренер по ММА
  • Победитель кубка Мира по Кикбоксингу
  • Чемпион Международных турниров по MMA и Кикбоксингу
  • Чемпион по профессиональным боям
ДЖАЛИЛ МАМАЕВ

ДЖАЛИЛ МАМАЕВ

Тренер по Тайскому боксу
  • Высшее педагогическое образование
  • Мастер спорта по Тайскому боксу
  • КМС по Кикбоксингу
  • Призёр международного турнирнира по Тайскому боксу
  • Многократный Чемпион Ростова и Ростовской области по Тайскому боксу и Кикбоксингу
  • Чемпион ЮФО по Кикбоксингу
АРМАН ГАРСЛЯН

АРМАН ГАРСЛЯН

Тренер по боксу
  • КМС по Боксу
РУСЛАН ТИМЧЕНКО

РУСЛАН ТИМЧЕНКО

Тренер по ММА
  • Высшее педагогическое образование
  • Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу
  • Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою
РУСЛАН СУНОВАРОВ

РУСЛАН СУНОВАРОВ

Тренер по кикбоксингу
  • Президент Всемирной ассоциации R-ONE
  • Воспитал победителей кубка мира по кикбоксингу: Мурада Шарифова, Артура Свиридова, Александру Сорокину.
  • Высшее образование: "Институт физической культуры и спорта"
  • Бронзовый призер Чемпионата мира по кикбоксингу
Давид Гасанян

Давид Гасанян

Тренер по рукопашному бою
  • Мастер спорта по рукопашному бою
  • Чемпион России
  • Чемпион Мира
ЗУРАБ АЙВАЗЯН

ЗУРАБ АЙВАЗЯН

Тренер по тайскому боксу
  • Многократный чемпион Ростовской области по тайскому боксу и кикбоксингу
  • Чемпион Краснодарского края по тайскому боксу
  • Призёр России по кикбоксингу
  • 2-х кратный чемпион ЮФО
  • Чемпион Всероссийского турнира по тайскому боксу кубок Дона
  • Профессиональный боец
НУСРЕТ МАКСИМОВ

НУСРЕТ МАКСИМОВ

Тренер по вольной борьбе
  • Мастер спорта по Вольной борьбе
  • Победитель и призер Чемпионата области и ЮФО
  • Высшее спортивное педагогическое образование( Южный Федеральный Университет, Академия физической культуры и спорта) 
  • Воспитал двух Мастеров спорта РФ
  • Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу
  • Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою
МУРАД ШАРИФОВ

МУРАД ШАРИФОВ

Тренер по боксу
  • Мастер спорта по боксу
  • Победитель Кубка Мира по кикбоксингу
  • 3х-кратный Чемпион Южного Федерального округа по боксу
  • Чемпион всероссийских турниров по боксу
  • Чемпион World Association R-ONE по смешанным ударным единоборствам среди профессионалов