Секция грэпплинга в Ростове-на-Дону
В Академии фитнеса и единоборств представлен широкий спектр услуг – в том числе, секция грэпплинга.
ЧТО ТАКОЕ ГРЭППЛИНГ?
Это относительно молодой вид спорта, который включает в себя элементы разных борцовских дисциплин - самбо, дзюдо, джиу-джитсу, борьба и пр.
Характерная черта этого вида спорта – практически полное отсутствие ударов; поединок строится на применении удушающих и болевых приемов, бросков противника,
а также позиционного доминирования.
Грэпплинг
Захваты и болевые приемы эффективны в ринге и на улице. Мы научим исполнять их правильно и быстро.
Грэпплинг в Ростове-на-Дону сейчас очень популярен в силу объективных причин:
- Эта техника учит владеть своим телом и побеждать соперника с минимальными энергозатратами.
- Развивает выносливость и концентрацию – многие приемы грэпплинга весьма болезненны, и в процессе их отработки спортсмены учатся моментально реагировать на ситуацию, контролируя не только себя, но противника.
- Грэпплинг позволяет поддерживать хорошую физическую форму без монотонных занятий в «тренажерке» - несмотря на определенную внешнюю «статичность» этого спорта, он требует полной самоотдачи и дает мощную нагрузку на группы мышц всего тела.
- Приемы, которым вас научат в школе грэпплинга в Ростове-на-Дону, могут быть очень полезны в ситуациях, когда требуется реальная самооборона – знание болевых точек и простых, но эффективных приемов может выручить вас в самый неожиданный момент.
- В грэпплинге очень важна психологическая составляющая – тренировки позволяют справиться с накопившимися негативными эмоциями (агрессией, раздраженностью) и избавиться от них без вреда для окружающих.
Основная сложность при поиске секции грэпплинга в Ростове-на-Дону – недостаток профессиональных тренеров, которые могут преподавать эту дисциплину на высоком уровне.
Несмотря на кажущуюся агрессивность, грепплингом могут заниматься даже дети – для них у нас есть отдельная секция. Занятия для детей проходят в менее жестком режиме, но основные принципы грэпплинга соблюдаются – приемы, используемые техники, интенсивность нагрузки и пр.
КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Хотите записаться на грэпплинг занятия в Ростове-на-Дону? Приходите к нам, в Академию фитнеса и единоборств - у нас в штате только профессиональные тренеры международного уровня, которые выстраивают занятия интересно и эффективно.
В Академии созданы все условия для комфортных занятий спортом – широкий выбор направлений и программ тренировок, профессионально оборудованные залы, мощная система кондиционирования с ионизацией воздуха, сауна, детская комната и пр.
Профессиональный тренерский состав
РУСТАМ СУНОВАРОВ
Тренер по кикбоксингу
- Чемпион ЮФО по Кикбоксингу
- Победитель боя R-ONE SELECTION по смешанным ударным единоборствам среди профессионалов
- Чемпион Всероссийской спартакиады по кикбоксингу
- Серебряный призер Кубка Мира по кикбоксингу
- Воспитал Чемпиона Первенства России по кикбоксингу
Тренерский стаж 4 года
ДЖАЛИЛ МАМАЕВ
Тренер по ММА
- Высшее педагогическое образование
- Мастер спорта по Тайскому боксу
- КМС по Кикбоксингу
- Призёр международного турнирнира по Тайскому боксу
- Многократный Чемпион Ростова и Ростовской области по Тайскому боксу и Кикбоксингу
- Чемпион ЮФО по Кикбоксингу
АРМАН ГАРСЛЯН
Тренер по боксу
РУСЛАН ТИМЧЕНКО
Тренер по ММА
- Высшее педагогическое образование
- Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу
- Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою
РУСЛАН СУНОВАРОВ
Тренер по кикбоксингу
- Президент Всемирной ассоциации R-ONE
- Воспитал победителей кубка мира по кикбоксингу: Мурада Шарифова, Артура Свиридова, Александру Сорокину.
- Высшее образование: "Институт физической культуры и спорта"
- Бронзовый призер Чемпионата мира по кикбоксингу
ЗУРАБ АЙВАЗЯН
Тренер по тайскому боксу
- Многократный чемпион Ростовской области по тайскому боксу и кикбоксингу
- Чемпион Краснодарского края по тайскому боксу
- Призёр России по кикбоксингу
- 2-х кратный чемпион ЮФО
- Чемпион Всероссийского турнира по тайскому боксу кубок Дона
- Профессиональный боец
НУСРЕТ МАКСИМОВ
Тренер по вольной борьбе
- Мастер спорта по Вольной борьбе
- Победитель и призер Чемпионата области и ЮФО
- Высшее спортивное педагогическое образование( Южный Федеральный Университет, Академия физической культуры и спорта)
- Воспитал двух Мастеров спорта РФ
- Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу
- Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою
